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活動名稱 |
2-1-9 卓越計畫-登山溯溪攀岩休閒戶外教學活動營 |
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考核指標 |
學生面 |
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活動時間 |
98年01月12日 07時00分 起至 01 |
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活動地點 |
向陽山（ 台東縣海端鄉、花蓮縣卓溪鄉；嘉明湖（高 |
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參加人數 |
18 人 |
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活動目標 |
藉由攀登高山的活動，讓參與之學生能親自體驗高山之美，以及訓練自己的耐力與意志力； 在不方便的環境下，學會照顧自己與隊友，達到自我成長的目的。
第一天：早上7:00高雄出發→9:00梅山→11:00向陽工作站( 【150分】→ 16:00抵達向陽山屋(
第二天：06:00起床→06:30早餐→07:00出發【走 【走 【走
第三天：06:00起床→06:30早餐→07:00出發【走 09:15三叉山登山口【走 10:10嘉明湖岔路口【走
第四天: 06:00起床→06:30早餐→07:00出發→08:00三叉路口→09:30向陽山屋→10:30出發 【走
一、
二、 重裝、意志力、低溫訓練與體驗。
三、 生態工法介紹。
四、 互助合作的團隊精神。
五、 淨山活動。
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執行情況 |
此次活動都依預定行程順利完成，所有參與的同學都安全返抵校園。 |
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自評報告 |
此次活動是登山休閒課程中的登山課程之一，參與的同學都能順利完成整個行程；在活
動過程中，都必須重裝行進，同學除了體力耐力的考驗外，最重要的就是意志力的訓練；即
使有登山經驗的，也甚感極度的辛苦與疲憊；在此次活動中，參與同學輪流分配不同位置，
以利體驗不同位置的走法，從公共物品與糧食的分配背負、相互提醒路況、打氣加油、炊事
等，都能訓練同儕間的默契與情誼，達到寓教於樂的功效；並且認識不同生態的常識與各種
攀登方法，也在活動回程途中，將山上人為製造的垃圾撿拾乾淨，恢復原有生態景貌，使本
次參與活動的同學，能學會對山林的尊重。
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達成率 |
100% |
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改善措施 |
一、有一位同學因為是第一次參與攀登百岳，經驗較不足，在活動過程中，因為適應力與體 力較差，一度想放棄折返，後來依舊堅持下去而完成，未來在活動前一個月，必須落實 體能訓練。
二、由於低溫環境下，有幾位同學有高山反應，頭痛與噁心等現象發生，經過適應後，都能 安全的度過。
三、有同學未依要求攜帶應帶物品，如頭燈或禦寒衣物，以致到山上才跟別人共同使用，未 來行前會議時，必須一一檢查各項必備物品。
四、有同學帶一些不需要的物品上山，如洗髮精、沐浴乳等；在出發前，有協助重新整理物 品，未來行前會議時，更應注意新手的物品攜帶類別。
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活動照片 |
在學校出發前合影
向陽山三角點合影
三叉山三角點合影
嘉明湖畔合影 淨山活動
將山上人為垃圾帶下山
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